Dergelijke criteria vereisen dat u de stenen zorgvuldig kiest. Ze vinden is niet het probleem, problemen kunnen later komen. Zo kunnen saunastenen in de buurt van hoge temperaturen schadelijke stoffen uitstoten. Daarom geeft een groot deel van de liefhebbers van saunaprocedures de voorkeur aan gecertificeerde stenen. Bovendien zijn er verschillende soorten gecertificeerde stenen en varieert ook de prijsamplitude; u kunt goedkope en dure saunastenen vinden.
Desalniettemin, als u besluit om de stenen voor de sauna met uw eigen handen te verzamelen, onthoud dan dat hun structuur gelijkmatig moet zijn en niet gelaagd zonder externe impregnaties. Door de ervaring van saunaliefhebbers te volgen, is het het beste om de stenen in de buurt van bergachtige rivieren te verzamelen. Om de stevigheid van de steen te controleren, moet je ze tegen elkaar slaan. Als ze geen fragmenten of zichtbare beschadigingen vertonen, kan het een geschikte keuze zijn.
Daarna moeten saunastenen goed verwarmd worden. Bij verhitting van de steen mogen er geen geuren of materialen vrijkomen aan het oppervlak. Wanneer stenen worden verwarmd, moeten ze worden verwarmd totdat ze rood worden. Laatste test: kijk goed naar de stenen die in het water zijn ondergedompeld. Ze mogen geen “bubbels produceren”. Saunastenen, die alle tests met succes hebben doorstaan, mogen in de kachel worden geplaatst. Bovendien moet de afmeting van saunastenen 10-20 cm zijn. Kleinere stenen zullen hun functie niet vervullen; ze zullen onvoldoende warmte kunnen verzamelen en zullen snel afkoelen. 
Hoe worden saunastenen gekozen?
Er worden twee soorten saunastenen verkocht:
• Verpletterd;
• Gepolijst.
Wat te kiezen is een persoonlijke keuze van elke persoon. Bij het plaatsen van de stenen is het beter dat er lucht tussen de stenen circuleert; gemalen saunastenen zorgen door hun oneffen oppervlak voor een betere warmte.
U kunt de steenkwaliteit op een aantal manieren controleren:
• Inspecteer de stenen zorgvuldig. Als ze scheuren hebben, zijn deze stenen niet geschikt voor sauna's;
• Daarna mag je twee stenen pakken en ze tegen elkaar slaan. Als er geen zichtbare beschadigingen zijn, hebben de stenen een normale kwaliteit;
• De meest serieuze test is brand. Verwarm de stenen en giet er water (niet koud) op of gooi ze in het vat met warm water. Als ze na een dergelijke procedure onbeschadigd blijven, betekent dit dat deze saunastenen geschikt zijn om in de kachel te worden geplaatst.
Hoe saunastenen moeten worden geplaatst?
Hoeveel stenen heeft de sauna nodig? Het aantal stenen dat elk type kachel nodig heeft, staat beschreven in de gebruikershandleiding. Als u de kachel met uw eigen handen hebt gebouwd, kunt u de som van de stenen berekenen in overeenstemming met het volume van de sauna: elke kubieke meter heeft 20-30 kg stenen nodig.
Voordat ze in de kachel worden geplaatst, moeten de stenen zorgvuldig worden gewassen en gedroogd. Droge saunastenen worden volgens dit principe gemengd: de grootste worden onderaan geplaatst en de kleinste bovenaan. Je hoeft ze niet te verdichten en hermetisch te plaatsen, integendeel, laat ruimte over zodat de lucht vrij kan circuleren. Bij de elektrische kachels is het belangrijk dat er geen water in de verwarmingselementen komt; om deze reden worden kleinere stenen geplaatst.
Het onderhoud van stenen is eenvoudig: elke zes maanden of elk jaar moet je ze opruimen en de kapotte vervangen.
Saunastenen en hun soorten
Saunastenen kunnen van verschillende soorten, verschillende prijzen en tinten zijn. Het is moeilijk te zeggen welke stenen het beste zijn, omdat ze elk hun eigen voor- en nadelen hebben. De uiteindelijke beslissing ligt bij de klant. We zullen een aantal soorten stenen bespreken.
Diabaas. Diabaas is de economische variant. Het isoleert warmte goed, maar is door zijn hoge dichtheid moeilijk te verwerken.
Talkochloriet. Na verwarming geeft talkochloriet een zeer zachte warmte af, die het menselijk lichaam perfect accepteert. Het versterkt het immuunsysteem, verbetert de doorbloeding en de stofwisseling. Deze saunastenen worden gepolijst of geplet verkocht. 
Frambozen kwarts. Frambozenkwarts ziet er erg aantrekkelijk uit. Bovendien kan het problemen oplossen die verband houden met de arteriële bloeddruk, rugpijn verlichten, enz. Dit is een van de meest duurzame stenen.
Jadeïet. De beste (en dure) saunastenen zijn jadeïet. In het Oosten is het koud, de steen van gezondheid. Jadeïet wordt gebruikt voor genezings- en massagesessies, om het zenuwstelsel te herstellen en de gezondheid te verbeteren. Het is belangrijk dat het bij verwarming micro-elementen afgeeft, die in je lichaam terechtkomen en het werk van elk systeem en orgaan normaliseren. Deze saunastenen zijn hittebestendig en zeer sterk. Hun sterkte bepaalt de hoge thermische stabiliteit. Ze moeten minder vaak worden vervangen dan andere stenen. De dichtheid van jadeïet is erg hoog, maar tegelijkertijd heeft het een lage warmtegeleiding, waardoor het lange tijd maximale warmte levert. Jadeïet is een semi-kostbare steen - het is de beste steen voor droge en stoomsauna's.
Houd er rekening mee dat niemand u tegenhoudt om verschillende saunastenen in één kachel te gebruiken. Onderin kun je bijvoorbeeld eenvoudigere en goedkopere stenen plaatsen, en bovenin duurder en mooier.
Sauna is niet alleen een zeer aangename ingreep voor lichaam en geest; het is ook een genezingsproces. U hoeft alleen de saunastenen correct te kiezen. Ze moeten van zeer hoge kwaliteit zijn - u kunt ze het beste in gespecialiseerde winkels kopen. Mineralen worden meestal verzameld in strikt afgebakende gebieden, daarom hebben ze geen verhoogde radioactieve stoffen en stoten ze geen schadelijke stoffen uit. Verder mag je de stenen nooit in de buurt van de spoorlijn verzamelen. Daarom is de veiligste manier om je gezond op te frissen in de sauna, ze in winkels te kopen. Deze waren zijn gemarkeerd dat ze zijn geïnspecteerd en voldoen aan de aanbevelingen.
