
Finse sauna Een Finse sauna is een bijzondere plek waar je het beste kunt ontspannen en genieten van een vredige rust of individuele meditatie. Bovendien is het behoorlijk warm in zo'n sauna. De Finse sauna heeft dezelfde weldadige eigenschappen voor het lichaam als de Russische sauna. Toch zijn...
Lees meer
Saunavloeren kunnen niet worden gemaakt van materialen die snel opwarmen bij hoge temperaturen, daarom is hout hier het beste voor. De vloeren moeten ook vochtbestendig zijn om er niet op te glijden. De banken moeten zo worden gemonteerd dat eventuele metalen delen niet toegankelijk zijn. Voor de...
Lees meer-452x314-crop-v4-8ce816b62eb9a188ddfe.jpg)
Bedieningselementen . Ongeacht het type sauna, kunt u uw sauna zeer gemakkelijk bedienen met het bedieningspaneel. Deze bedieningselementen helpen bij het instellen van de luchtvochtigheid en de temperatuur. Het voordeel van de bedieningselementen is dat deze parameters, eenmaal ingesteld,...
Lees meer
Installatie van de sauna Allereerst zullen alle specialisten zeggen dat de sauna zo moet worden ingericht dat deze comfortabel en prettig in gebruik is. Bij het bouwen en installeren van een sauna moet u nadenken over wie deze gaat gebruiken. Het hangt af van de grootte van de sauna die u nodig...
Lees meer
Tegelijkertijd weten saunaliefhebbers niet veel over de installatie van sauna's. Droge stoom, liefst niet heter dan honderd graden, houten afwerking - dat is alles wat de meeste mensen weten. Om een sauna te installeren, rijst echter de vraag hoe dit te doen, waar te beginnen. Het eerste dat u...
Lees meer
Risico op infectie. De niet zo hete saunatemperatuur (60-70 graden Celsius) en relatief hoge luchtvochtigheid (50%) creëren een gunstige omgeving voor virussen en bacteriën om zich te vermenigvuldigen. Dit klimaat wordt echter aanbevolen voor mensen met problemen met de bloedsomloop. Een vochtig...
Lees meer
Bij het kiezen van een saunakachel kan worden benadrukt dat deze brandwerend, compact en zuinig moet zijn. Ook moet het vermogen van de kachel voldoende zijn om de kamer te verwarmen. De veiligheid van de kachel is de belangrijkste factor bij het kiezen van een kachel. De constructie moet zodanig...
Lees meer
De steen in de stoomkamerkachel "produceert" stoom uit het water dat eroverheen wordt gegoten. Hiervoor moet de steen worden verhit (280-600 graden). Over het algemeen zijn er twee methoden voor het verhitten van stenen in kachels: • Directe verhitting - wanneer de stenen worden verhit door de...
Lees meer
In een goed uitgeruste sauna moet de warmte min of meer gelijkmatig verdeeld zijn. Er mag geen extreem warmtecontrast zijn tussen de bovenste en onderste saunabank, wat tegenwoordig nog maar zelden voorkomt in sauna's. Hoewel de literatuur over het installeren van sauna's toeneemt en het...
Lees meer
De zomer is hét seizoen waarin het zwembad een van de belangrijkste plekken wordt om vrije tijd door te brengen. Hoewel het zwemseizoen dit jaar nog niet echt op gang is gekomen (vanwege het koelere weer dan normaal), zijn zwembadeigenaren altijd de eersten die het water testen. Het klaarmaken...
Lees meer
Hoe vaak moet je naar de sauna? En hoe vaak kun je gaan? Het vinden van je persoonlijke ritme in de sauna is niet altijd eenvoudig. Verschillende saunatypes (traditioneel met stenen, infrarood, stoom) en verschillende aanbevelingen voor duur en frequentie roepen één belangrijke vraag op: hoe vaak...
Lees meer
De herfst is de perfecte tijd om uw sauna goed te verzorgen en voor te bereiden op het komende winterseizoen. Naast schoonmaken, oliën en andere noodzakelijke onderhoudswerkzaamheden, zijn de saunastenen een van de belangrijkste details. Deze bepalen niet alleen de kwaliteit van de stoom en de...
Lees meer
We zijn nauw verbonden met sauna's en het genot dat ze het hele jaar door bieden. Om een sauna goed uit te rusten, investeren we veel tijd, eerst in het verzamelen van informatie en vervolgens in de uitvoering van de werkzaamheden. Bij de keuze voor een volledig elektrische sauna, die niet alleen...
Lees meer
Infraroodstralen zijn de laatste jaren uitgegroeid tot een van de populairste wellness-trends – en niet vanwege de temperatuur. Infrarood gezichtsmaskers, warmtetherapieën voor spieren, infraroodbehandelingen in de schoonheids- en revalidatiebranche – dit alles is gebaseerd op hetzelfde principe:...
Lees meer
Collageen is een van de belangrijkste eiwitten in het menselijk lichaam en is verantwoordelijk voor de stevigheid, elasticiteit en jeugdige uitstraling van de huid. Naarmate we ouder worden, neemt de natuurlijke collageenproductie af, waardoor de huid haar stevigheid verliest, rimpels ontstaan,...
Lees meer
Roodlichttherapie en infraroodsauna's winnen de laatste tijd aan populariteit in de wellnessbranche. Beide behandelingen worden geassocieerd met een verbeterd welzijn, ontspanning en regeneratie van het lichaam, maar hun werkingsprincipes en effecten op het lichaam verschillen. Om de meest...
Lees meer
Goede filtratie en gunstige weersomstandigheden alleen maken zwembadwater niet helder of hygiënisch. Het juiste gebruik van zwembadchemicaliën heeft de grootste impact. Veel voorkomende problemen – groen water, troebel water, een sterke chloorlucht of huidirritatie – worden meestal veroorzaakt...
Lees meer
5 essentiële chemicaliën voor in het zwembad Voor veel mensen begint het zwembadseizoen op een vergelijkbare manier: het zwembad is gevuld met water, de zon schijnt en alles lijkt perfect. Na een paar weken duiken echter vaak de eerste problemen op: het water wordt troebel, de wanden voelen glad...
Lees meer
Saunaborstels zijn een essentieel onderdeel van de authentieke, traditionele sauna. Ze zorgen niet alleen voor een aangename geur, maar bieden ook extra voordelen voor ons lichaam. Goed gekozen en geprepareerde saunaborstels stimuleren de bloedsomloop, masseren de huid zachtjes, bevorderen...
Lees meer
Himalayazout is een natuurlijk product, rijk aan mineralen, dat de laatste jaren steeds populairder is geworden, niet alleen in de keuken, maar ook in sauna's en bubbelbaden. De zachtroze kleur, natuurlijke mineralen en unieke eigenschappen zorgen niet alleen voor esthetische schoonheid, maar...
Lees meer
Telefoons en andere apparaten in de sauna: waarom je ze beter buiten kunt laten. Het moderne leven is moeilijk voor te stellen zonder telefoon, tablet of andere elektronische apparaten. Ze vergezellen ons op het werk, in onze vrije tijd en zelfs tijdens het rusten. De sauna is echter een van de...
Lees meer
Hoe kiest u het juiste saunahout? Een sauna is een bijzondere plek waar niet alleen de temperatuur belangrijk is, maar ook de gebruikte materialen. Hout is de beste keuze voor saunadecoratie vanwege de natuurlijke eigenschappen. Goed geselecteerd saunahout absorbeert en verdeelt de warmte...
Lees meer
Als je de sauna ingaat in hetzelfde badpak dat je in de zomer aan het meer draagt, dan hebben we slecht nieuws voor je: in de sauna doet dat meer kwaad dan goed. Hitte, stoom en synthetische stoffen gaan niet goed samen. De juiste saunakleding gaat niet alleen over comfort, maar ook over een...
Lees meer
Is het veilig om naar de sauna te gaan als je verkouden bent? 7 belangrijke regels Voor veel mensen staat een sauna symbool voor een ontspannend ritueel, een verbeterd welzijn en de weldadige warmte die het biedt. Het is niet alleen een aangename traditie, maar ook een vorm van wellness die helpt...
Lees meer
Nu het koudere seizoen nadert, is het belangrijk om niet alleen aandacht te besteden aan de verwarmingssystemen, maar ook aan de kleinere details van de sauna. Een goed onderhouden sauna houdt de warmte niet alleen efficiënter vast, maar gaat ook langer mee. In dit artikel vindt u een checklist...
Lees meer
Vocht en warmte in een sauna zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Deze combinatie veroorzaakt echter vaak een probleem dat al bij de eerste koude temperaturen merkbaar wordt: condensatie begint zich op te hopen op glazen of metalen oppervlakken. Dit is niet alleen lelijk, maar kan ook leiden...
Lees meer
Sauna's zijn bedoeld voor ontspanning en gezondheidsvoordelen. Er gaat niets boven naar de sauna gaan na een lange werkweek. Het is echter vermeldenswaard dat sauna's een beetje gevaarlijk kunnen worden, dus er zijn bepaalde regels van toepassing. Als u regelmatig sauna's bezoekt, is het een goed...
Lees meer
De kwaliteit van de stoom in de sauna hangt af van welke stenen we kiezen en hoe lang het temperatuurregime van de stoomkamer en de badprocedure worden gehandhaafd. Bij het kiezen van saunastenen is het belangrijk om op meerdere aspecten te letten. De eerste belangrijke voorwaarde is dat...
Lees meer
Jadeiet - een steen die al in de oudheid bekend was en vrij veel wordt gebruikt in sauna's, voor de productie van badkamermeubels, enz. Jadeïet is een halfedelsteen - het meest geschikt voor baden en sauna's. Jadeïetsteen wordt van nature gevormd door de werking van magma en heeft een aantal...
Lees meer
De belangrijkste saunaaccessoires Niet alle saunaaccessoires zijn belangrijk, maar zonder een paar kunnen we echt niet zonder de sauna. Ze zijn het hoogtepunt van de sauna en zijn erg belangrijk om te genieten van kwaliteitswarmte in de sauna en om te ontspannen. De belangrijkste...
Lees meer
Groot saunaraam: wanneer is extra vermogen/isolatie nodig? Moderne sauna's veranderen snel – ze beperken zich niet langer tot traditionele houten ruimtes zonder ramen. Steeds meer mensen kiezen voor moderne oplossingen: grotere ruimtes, stijlvolle afwerkingsmaterialen en natuurlijk indrukwekkende...
Lees meer
De zomer brengt talloze gelegenheden met zich mee om te vieren: afstuderen, verjaardagen, of gewoon meer tijd doorbrengen in de natuur en in goed gezelschap. Wat als we je zouden vertellen dat een hottub een van die dingen is die zorgt voor de beste feestjes? Er is geen twijfel over mogelijk dat...
Lees meer
Met de zomer in volle gang verplaatst het leven zich naar buiten. Als het gaat om diverse oplossingen voor tuinvermaak en ontspanning, blijft een hottub een van de meest veelzijdige keuzes. Hij wordt niet alleen in de winter gebruikt, maar is ook onmisbaar op warme zomerdagen of -avonden. Om...
Lees meer
Hoeveel handdoeken heb je nodig voor de sauna? Wij raden drie handdoeken per persoon aan Eén die groot genoeg is om op te liggen Een kleinere om onder je hoofd op te rollen Eén handdoek om jezelf af te drogen. Een ander accessoire zou een badjas zijn, zodat het lichaam tijdens pauzes niet...
Lees meer
De lente is een geweldige tijd om het zwembadseizoen te openen, maar is het water nog te koud? In deze gids vind je praktische tips om zelfs een framezwembad in je achtertuin efficiënt te verwarmen. Lentezwembadseizoen: warme dag, koud water Hoewel de dagen warmer worden, blijft het zwembadwater...
Lees meer
Wat voor soort badbezems zouden er moeten zijn? Allereerst moeten badbezems van natuurlijk materiaal zijn gemaakt. De meest populaire zijn eiken en berken, maar ook kersen, sparren, jeneverbes, bamboe, enz. Een keuze als deze is erg belangrijk omdat een bepaalde soort helpt bij een bepaald...
Lees meer