Saunastenen / Badstenen
Saunastenen (ook wel badstenen genoemd) vormen het hart van de sauna. Goed geselecteerde en zorgvuldig geplaatste stenen slaan veel warmte op, geven deze gelijkmatig af en creëren, wanneer er water overheen wordt gegoten, een aangename golf van fijne stoomdruppels. Bij de keuze van de stenen zijn een hoge warmtecapaciteit, thermische belastingbestendigheid en veiligheid belangrijke factoren. Bezoek onze pagina met saunaaccessoires en vind de juiste saunastenen voor uw sauna-opstelling. Indien nodig kunnen we ook complete sets stenen leveren voor een complete kachelvulling.
Hoe kies ik de juiste saunastenen?
- Gesteentetype: betrouwbare keuzes – gabbrodiabaas, olivijndoleriet, peridotiet of vulkanisch basalt. Vermijd onbekende stenen (bijv. rivierstenen) – deze kunnen barsten of zelfs exploderen.
- Fractiegrootte: onderste laag – grotere stenen (7-10 cm), bovenste laag – kleinere stenen (5-7 cm). Dit verbetert de lucht- en stoomcirculatie.
- Oppervlak: ruw (niet geglazuurd of gecoat), zonder scheuren of interne holtes. Gladde decoratieve stenen zien er mooi uit, maar houden warmte en stoom minder goed vast.
- Reiniging: spoel de stenen af voordat u ze stapelt, om te voorkomen dat er stof in de kachel ophoopt.
- Elektrische of houtkachel: volg bij elektrische kachels de door de fabrikant aanbevolen fractie en gewicht. Kies bij houtkachels sterkere, hittebestendige stenen.
Correct stapelen en onderhouden
- Stapel de potten niet te dicht op elkaar: laat ruimte voor lucht – dit beschermt de verwarmingselementen en verbetert de stoomkwaliteit.
- Laagjes: grotere stenen onderop, kleinere bovenop. Elke 6–12 maanden de lagen opnieuw rangschikken en verwisselen.
- Reinigen: verwijder regelmatig opgehoopt zout, kalkaanslag en stof.
- Water: gebruik schoon, geurvrij water voor het stomen. Hard water bevordert kalkaanslag.
Wanneer moeten saunastenen vervangen worden?
Het wordt over het algemeen aanbevolen om saunastenen elke 3 tot 6 jaar te vervangen (afhankelijk van de gebruiksfrequentie, de waterkwaliteit en het type kachel). Als u de sauna vaak gebruikt (bijvoorbeeld 3 tot 4 keer per week), controleer de stenen dan elk seizoen.
Duidelijke tekenen dat stenen vervangen moeten worden
- Breekbaarheid en scheuren: stenen beginnen te brokkelen en er ontstaan kleine fragmenten.
- Verstopte luchtspleten: slechte luchtcirculatie, langzamere verwarming, ongelijkmatige stoom.
- Veranderde stoomkwaliteit: het gieten van water produceert ‘harde’, scherpe stoom.
- Wit worden of witte afzettingen: poriën sluiten zich en er hopen zich resten op, waardoor het stoomwater er ‘krijtachtig’ uitziet.
- Ongewone geluiden: krakend of dof geluid bij het gieten van water.
Let op: stenen ondergaan grote thermische spanning (verhitting → schokkoeling), dus regelmatige inspectie en vervanging zijn essentieel. Oude stenen kunnen de luchtcirculatie belemmeren en in extreme gevallen elektrische verwarmingselementen beschadigen.
Veilige bediening
- Volg altijd de instructies van de fabrikant van de kachel met betrekking tot de hoeveelheid stenen (kg) en fractie.
- Giet geen etherische oliën of geuren rechtstreeks op de verwarmingselementen. Giet alleen verdunde oplossingen op de stenen, indien toegestaan.
- Voer elke 6 tot 12 maanden een volledige inspectie uit en vervang gebarsten stenen.
Welk zout is geschikt voor de sauna?
Saunazout is een populair saunaaccessoire dat het zweten bevordert en de huid zachtjes exfolieert. Dit helpt dode huidcellen te verwijderen, waardoor de huid na de sessie schoner, gladder en elastischer is. Kies voor hoogwaardige Himalayazouten of speciale saunazouten die speciaal zijn ontworpen voor gebruik bij hoge temperaturen.
Hoe en wanneer gebruik je saunazout?
- Tijdstip: gebruik zout tijdens de tweede saunasessie, wanneer het lichaam warm is en de poriën open staan.
- Toepassing: Wrijf een kleine hoeveelheid zout voorzichtig op een vochtige huid (vermijd het gezicht), laat het 1 à 2 minuten intrekken en spoel het vervolgens af.
- Frequentie: voor de meeste mensen is eenmaal per week voldoende; voor een gevoelige huid is minder vaak nodig.
- Tip voor mannen: vermijd het aanbrengen van zout op vers geschoren huid; het kan irritatie veroorzaken.
Veiligheid en voorzorgsmaatregelen
- Gebruik geen zout als de huid beschadigd, ontstoken of aangetast is door eczeem of andere dermatologische aandoeningen.
- Niet gebruiken op slijmvliezen of op pas geschoren plekken.
- Als u een hevige prikkeling of pijn ervaart, spoel het dan onmiddellijk uit en stop het gebruik.
Veelgestelde vragen over saunastenen en -zouten
Kan ik stenen van verschillende soorten mengen?
Ja, mits beide soorten geschikt zijn voor saunagebruik en een vergelijkbare duurzaamheid hebben. Meestal is één betrouwbare steensoort voldoende.
Hoeveel stenen heeft mijn kachel nodig?
Het hangt af van het model kachel. De fabrikant geeft het aanbevolen steengewicht (kg) aan. Te weinig stenen resulteren in slechte stoom; te veel stenen veroorzaken oververhitting en slechte luchtstroom.
Hoe vaak moet ik de stenen herschikken?
Minstens één keer per seizoen (elke 6-12 maanden). Bij frequent gebruik vaker. Verwijder tijdens het herschikken gebarsten stenen en vernieuw de lagen.
Kan ik gewoon keukenzout gebruiken in de sauna?
Niet aanbevolen. Gebruik speciale saunazouten of natuurlijke Himalayazouten die speciaal zijn ontworpen voor saunaomstandigheden en cosmetisch gebruik.
Conclusie en aanbevelingen
Hoogwaardige saunastenen zijn essentieel voor de productie van zachte, aangename stoom en een veilige sauna-ervaring. Kies thermisch duurzame stenen, de juiste afmetingen, stapel ze correct en inspecteer ze regelmatig. Vervang de stenen elke 3-6 jaar, of vaker bij intensief gebruik. Saunazouten zijn een geweldige aanvulling op de huidverzorging en detox, maar gebruik ze pas bij de tweede sessie en volg de veiligheidsinstructies.
Bent u op zoek naar betrouwbare opties? Bezoek dan onze categorieën met saunaaccessoires en saunastenen . Wij helpen u graag bij het selecteren van de perfecte complete set voor uw kachel.
